Ця проста, доступна за ціною та повна літнього смаку намазка з кабачків колись була основним продуктом на багатьох кухнях.

Зроблений із сезонних овочів, вона ідеально поєднується зі свіжим хлібом, тостами або хрустким багетом і так само чудова, як у теплому, так і охолодженому вигляді.

Інгредієнти:

2 средних кабачка

2 цибулини

2 моркви

1 червоний болгарський перець

4 стиглих помідора

1 зубчик часнику

2 чайні ложки солі (регулюйте до смаку)

3 чайні ложки цукру

Чорний мелений перець

Рослинна олія для смаження

Як це приготувати:

Нагрійте трохи олії у великій сковороді на середньому вогні.

Цибулю дрібно нарізаємо і обсмажуємо до м'якості та легкої золотистості.

Моркву натріть на тертці, додайте до цибулі і готуйте ще 2-3 хвилини. Приправити сіллю, перцем і цукром, добре перемішати.

Натріть кабачки на тертці і додайте в сковороду. Готуйте, доки вони не почнуть розм'якшуватися і виділяти вологу.

Наріжте болгарський перець кубиками і додайте в овочеву суміш.

Помідори нарізаємо невеликими кубиками та додаємо в сковороду.

Гасіть все разом на повільному вогні близько 15 хвилин, періодично помішуючи. За бажання додайте подрібнений часник в останні кілька хвилин приготування та відрегулюйте приправу.

Дайте овочам трохи охолонути, потім перекладіть їх у блендер або використовуйте занурювальний блендер, щоб пюрувати суміш до отримання однорідної кремової маси.

Викладіть готову ікру в миску сервіровки і насолоджуйтесь нею з підсмаженим хлібом, свіжим багетом, крекерами або в якості ароматного гарніру до страв на грилі.

Нагадаємо, найсмачніші баклажани у вашому житті – рецепт із помідорами у сметанному соусі

Як повідомляв «clutch», рецепт найсмачнішої цвітної капусти у вашому житті: KFS та McDonald's поряд не стояли

Раніше «clutch» повідомляв, готуємо домашні роли "Філадельфія": крутий рецепт, який затьмарить суші з доставки та ресторани

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою