Саме восени починається сезон яблук, який потрібно використовувати по максимуму, щоб наситити ваш організм вітамінами.

Яблука - це універсальний фрукт, який можна використовувати як для приготування десертів, так і м’яса. І звісно сніданок з цього надзвичайно корисного та смачного фрукту виходить надзвичайно поживним.

Для приготування яблучного сніданку нас знадобляться такі інгредієнти:

  • 3-4 яблучка;

  • 2 яйця;

  • 100 мл. молока;

  • 2-3 ст.л. цукру;

  • 5-10 ст. л. борошна;

  • 1 ч.л. кориці.

Сніданок із яблук

Спосіб приготування:

Беремо яблука, ретельно миємо та нарізаємо на скибки. Видаляємо з яблук серцевину та отримуємо яблучні кільця.

Далі беремося за приготування кляру. Для кляру в мисці змушуємо яйця, молоко, цукор, корицю та борошно. Борошна може піти менше/більше орієнтуйтесь на консистенцію. Тісто має бути як на оладки. Ретельно все перемішуємо.

Купаємо яблучка в клярі та смажимо на розігрітій сковорідці змащеній вершковим маслом, на середньому вогні. З обох боків яблука повинні стати золотистого кольору.

Викладаємо підсмажені яблука на гарну тарілку та подаємо з медом і горішками.


Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою