Літнє сонце, морська вода і високі температури можуть негативно позначитися на вашому волоссі, якщо ви не зміните свій догляд.
Декілька простих звичок допоможуть запобігти сухості, ламкості і тьмяності, зберігаючи при цьому здоров'я вашого волосся протягом усього сезону.
1. Захищайте волосся від сонця
Як і шкіра, волосся потребує захисту. Носіть капелюх, кепку або шарф, проводячи тривалий час на відкритому повітрі, і використовуйте засоби, що не змиваються з УФ-фільтрами, щоб мінімізувати шкідливий вплив сонця.
2. Приділяйте увагу зволоженню
Спека та ультрафіолетові промені можуть позбавити волосся природної вологи. Вибирайте зволожуючі шампуні та кондиціонери, а також додайте у свій догляд живильні маски або легкі олії, щоб зберегти м'якість та блиск.
3. Захищайте волосся перед купанням
Незалежно від того, чи ви їдете на пляж або в басейн, спочатку промийте волосся чистою водою. Це допоможе зменшити кількість хлору чи солі, які вони вбирають. Після купання ретельно вимийте волосся та використовуйте кондиціонер для відновлення вологи.
4. Скоротіть використання термоукладання
Часте використання фенів, щипців для завивки та випрямлячів може посилити сухість волосся влітку. По можливості давайте волоссю висохнути природним шляхом. Якщо ви використовуєте термоінструменти, завжди заздалегідь наносите термозахисний засіб.
5. Регулярно підстригайте кінчики, що січуться.
Високі температури, вплив сонця та часте миття можуть зробити кінчики більш схильними до розщеплення. Невелика підстрижка кожні кілька тижнів допоможе зберегти акуратну зачіску і запобігає подальшому пошкодженню.
6. Пийте достатньо води зсередини
Здорове волосся починається з правильного харчування. Пийте достатньо води протягом дня і включайте в раціон продукти, багаті на білок, корисні жири, вітаміни і мінерали, щоб підтримувати силу і пружність волосся.
7. Вибирайте прості літні зачіски
Вільні коси, хвости, пучки та інші легкі зачіски допоможуть прибрати волосся з обличчя та шиї, роблячи спекотні дні більш комфортними та зменшуючи непотрібне тертя та сплутування.
Кілька сезонних коригувань у вашому догляді за волоссям можуть помітно змінити ситуацію, допомагаючи вашому волоссю залишатися гладким, блискучим і здоровим протягом усього літа.
Нагадаємо, коли стригти волосся для здоров'я, блиску та густоти – календар догляду за собою на липень-2026
Як повідомляв «clutch», ідеальна шкіра, блискуче волосся та міцні нігті: найкращі вітаміни для краси та здоров'я
Раніше «clutch» повідомляв, догляд за собою і краса: як відновити волосся - навіть якщо випадає