Після 40 років ваша шкіра природним чином починає змінюватися: уповільнюється вироблення колагену, сухість стає помітнішою, а дрібні зморшки можуть заглиблюватися.

Але для боротьби з цими змінами не потрібно багато коштів.

Основні кроки для шкіри старше 40 років:

Ретинол: прискорює оновлення клітин та допомагає розгладжувати зморшки.

Щоденний захист від сонця: використання SPF – найефективніший спосіб уповільнити старіння.

Зволоження: такі інгредієнти, як гіалуронова кислота та цераміди, зміцнюють шкірний бар'єр та підтримують його зволоженість.

шкіра
Як зберегти молодість шкіри

Пептиди: підтримують пружність та покращують еластичність.

Що не допомагає:

Жорсткі скраби, що ушкоджують шкіру

Часті кислотні пілінги без професійної консультації

"Чудодійні" креми, в яких відсутні перевірені активні інгредієнти

Експерти підкреслюють, що важливіше регулярність, ніж кількість коштів — регулярний догляд важливіший, ніж навантаження вашої рутини.

Як швидко схуднути навесні: найкращі поради для плоского живота без дієти

Раніше "clutch" повідомляв, чому набрякають ноги у жінок: головні причини, які не можна ігнорувати

Як повідомляв "clutch", чому постійно хочеться солодкого: головні причини та топ рішення, про які не знають

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою