На самом деле, это рецепт ливанского паштета, который давно научились готовить в Украине, однако не каждая хозяйка знает секрет его приготовления. Именно поэтому мы вам расскажем, как приготовить этот паштет вкусным, чтобы оценила вся семья.

Для приготовления паштета мутабель нам понадобятся следующие ингредиенты:

-2 запеченные баклажаны;

-пучок петрушки;

-2 зубчика чеснока;

-соль по вкусу;

-2 чайные ложки оливкового масла;

-2 чайные ложки лимонного сока;

-20 г белого кунжута;

-1 столовая ложка творога или сметаны.

Баклажанная паста под названием паштет мутабаль

Способ приготовления ливанского паштета из баклажанов.

Нам понадобится два баклажана, которые предварительно нужно промыть, высушить, сделать легкие надрезы, замотать в фольгу и отправить запекаться в духовку. Духовку следует разогреть до 200 градусов и готовить ориентировочно 35-40 минут.

После дать баклажанам время остыть и очистить их от кожуры, а мякоть отправить в блендер. Туда же отправляем вымытые листья петрушки, два зубчика чеснока, соль, оливковое масло, лимонный сок, кунжут и сметану или творог.

Все тщательно перебиваем в блендере. Выкладываем на тарелку и украшаем зернами граната.

Попробовать пасту из баклажанов можно с гренками или свежим багетом. Паста получается очень сытной и вкусной, а главное готовится очень быстро.


Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой